Warum stärkt Bewegung das Gehirn?
Wissenschaft

Warum stärkt Bewegung das Gehirn?

Dass regelmäßige Bewegung wie Jogging auch gut fürs Gehirn ist, gilt als Binsenweisheit. Doch warum eigentlich?

Ein deutsch-amerikanisches Forscherteam schlägt nun eine Erklärung vor: Das Enzym Cathepsin B, das beim Laufen vermehrt in den Muskeln entsteht, scheint Gene zu aktivieren, die wiederum die Neubildung bestimmter Hirnzellen anregen. Die Wissenschafter führten mehrere Teilstudien durch: Sie ließen Menschen vier Monate trainieren und konnten dann tatsächlich einen gestiegenen Enzymspiegel feststellen. Weiters führten sie Gedächtnistests durch. Zudem untersuchten sie auch an Zellkulturen, wie Cathepsin die Bildung von Hirnzellen stimuliert.

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