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09/07/2018

Verlängert Urlaub das Leben?

Kurz gefragt.

von Christian Rainer

Ein finnisches Forscherteam wertete eine Langzeitstudie, die Mitte der 1970er-Jahre gestartet wurde, erneut aus. Anhand der Daten männlicher Führungskräfte wollten die Wissenschafter den positiven Einfluss von Lebensstilfaktoren wie Sport, gesunder Ernährung oder Rauchverzicht auf die Lebenserwartung prüfen - doch es zeigten sich auf lange Sicht keine eindeutig vorteilhaften Effekte.

Schließlich stach ein Umstand ins Auge: Wer weniger als drei Wochen Ferien im Jahr machte, hatte ein höheres Risiko, vorzeitig zu versterben. Stressabbau in einem ausreichend langen Urlaub dürfte damit wesentlich sein, und auch ein gesundheitsbewusster Lebensstil kann mangelnde Erholung offenbar nicht wettmachen.

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